Bewegen

Lekker actief zijn en spelen!

JOGG maakt jou er bewust van hoe makkelijk het voor jeugd is om te bewegen en te sporten en hoe belangrijk dat is. Bewegen is essentieel voor een gezonde jeugd. Zorg er dus voor dat kinderen dat veel doen. Goede beweegvormen zijn al op de fiets naar school gaan, na schooltijd klimmen in de speeltuin of voetballen op het pleintje in de buurt. Ook kan je kinderen of hun ouders erop wijzen dat er bij veel plaatselijke sportaanbieders gratis kennisgemaakt kan worden.

Uit het onderzoek ‘Bewegen & Voeding’, dat in samenwerking met JOGG Lelystad in 2022 is afgenomen op acht Lelystadse basisscholen blijkt dat minder dan de helft van de bovenbouw leerlingen destijds dagelijks een uur lichaamsbeweging kreeg. Daarnaast kwam een op de vijf kinderen dat jaar met de auto of het openbaar vervoer naar school in plaats van lopend of op de fiets.

Doe inspiratie op deze pagina op of ga naar Sport in Lelystad om aan de slag te gaan met bewegen.

Voor vragen, informatie en persoonlijke begeleiding kunnen organisaties vrijblijvend contact met JOGG Lelystad opnemen.